&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=0eec65dc)
Perlespelt med glaserede løg og andebryst
30 min
Hovedret
Der er lidt, men godt kød til den dejlige cremede perlespelt med hytteost. Hytteosten er fuld af protein, så det kommer du ikke til at mangle.
Mere inspiration
Lækker julemad, hvor både andebryst og rødkål tilberedes i ovnen.
)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2212 kJ / 2212 kcal
Næringsindhold pr. 100g
475 kJ / 114 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,7 g |
| Protein: | 24,9 % | 7 g |
| Kulhydrat: | 59,6 % | 16,7 g |
| Fedt: | 15,5 % | 2 g |
)
)
)
)
