Pina colada smoothie
15 min
•
Forfriskende smoothie med ananas og kokos-skyr.
Ingredienser
|
3 dl
Skyr-yoghurt med kokos
|
|
|---|---|
|
200 g
Frossen ananas i tern
|
|
|
1 spsk
Friskpresset limesaft
|
Pynt
|
Limefrugter i skiver
|
|---|
Sådan gør du
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
203 kJ / 48 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,5 g |
| Protein: | 4,2 g |
| Fedt: | 0,2 g |
| Kulhydrat: | 7,3 g |