Vaniljesmoothie med rødbedestriber

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(3 vurderinger)

15 min

Smoothie med smag af banan, ananas og et strejf af rødbede. Superflot og nem at lave.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Fjern som favorit' : 'Tilføj til favoritter' }}

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Ingredienser

Antal portioner

  • 150 g Cheasy® skyr vanilje skyr med vanilje
  • 125 g frossen banan i skiver
  • 100 g frossen ananas i tern
  • ½ dl minimælk
  • 25 g cashewnødder
  • 1 tsk hørfrø
  • ½ dl iskold rødbedesaft

Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000

  • REMA 1000

Sådan gør du

Sådan gør du

Blend skyr, banan, ananas, mælk, cashewnødder og hørfrø ved hurtigste hastighed i ca. 1 min. Hæld smoothien i to høje kolde glas. Fordel rødbedesaften i de to glas og rør forsigtigt rundt - til der dannes striber af rødbedesaft. Server straks.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 1900 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 4,9 g
  • Protein: 22 %
  • Kulhydrat: 50 %
  • Fedt: 28 %

Tilbage

Vind 5000 kr. til årets julemiddag!

Hos Karolines Køkken har vi dækket op til den helt store julemiddag. Du kan finde inspiration til lækre juleretter og deltage i vores quiz. Der er 3 gavekort på 5000 kr. til føtex, Bilka og Netto i spil. Glædelig jul!

Besøg julebordet og quiz med

Vind 5000 kr.!

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde:

Andre gode forslag