Vaniljesmoothie med rødbedestriber

Vaniljesmoothie med rødbedestriber

15 min
•
Kommentarer
Smoothie med smag af banan, ananas og et strejf af rødbede. Superflot og nem at lave.

Sådan gør du

  • Blend skyr, banan, ananas, mælk, cashewnødder og hørfrø ved hurtigste hastighed i ca. 1 min. Hæld smoothien i to høje kolde glas. Fordel rødbedesaften i de to glas og rør forsigtigt rundt - til der dannes striber af rødbedesaft. Server straks.
Energiindhold for hele retten:

1884 kJ / 450 kcal

Næringsindhold pr. 100g

374 kJ / 89 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,2 g
Protein: 21,5 % 4,7 g
Kulhydrat: 50,2 % 11 g
Fedt: 28,3 % 2,9 g

Ingredienser

150 g Skyr med vanilje
125 g Frossen banan i skiver
100 g Frossen ananas i tern
½ dl Mælk
25 g Cashewnødder
1 tsk Hørfrø
½ dl Iskold rødbedesaft
Dyrevelfærd (fall-back) - opskrifte
Andre gode forslag
Se mere
Bæredygtighed
Bæredygtighed
Andelsselskabet
Andelsselskabet
Køb merchandise
Køb merchandise
Arla Foods
Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark
Kontakt os her
Andre Arla websites
Arla in other countries
Rapporter og info
Følg
© 2023 Arla Foods