Fra 1. juni er DMK Group og Arla Foods fusioneret. Læs pressemeddelelsen her

Vaniljesmoothie med rødbedestriber

15 min
•
Kommentarer (0)
Vaniljesmoothie med rødbedestriber

Smoothie med smag af banan, ananas og et strejf af rødbede. Superflot og nem at lave.

Tilføj alle ingredienser til Nemlig 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

150 g Skyr med vanilje
125 g Frossen banan i skiver
100 g Frossen ananas i tern
½ dl Mælk
25 g Cashewnødder
1 tsk Hørfrø
½ dl Iskold rødbedesaft

Sådan gør du

  • Blend skyr, banan, ananas, mælk, cashewnødder og hørfrø ved hurtigste hastighed i ca. 1 min. Hæld smoothien i to høje kolde glas. Fordel rødbedesaften i de to glas og rør forsigtigt rundt - til der dannes striber af rødbedesaft. Server straks.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

376 kJ / 90 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 1,2 g
Protein: 4,8 g
Fedt: 2,9 g
Kulhydrat: 11 g

Andre gode forslag

Se mere
Mad med mere grønt

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Køb Mad med mere grønt Læs mere om bogen her
Om Arla Inspirationskøkken

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og i vores nye kogebog Mad Med Mere Grønt.

Læs mere om Arla Inspirationskøkken
Mad med mere bælg

✨NYHED✨ - download vores nye e-kogebog

14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen

👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter

Download e-kogebogen her
Mad med mere bælg
https://www.arla.dk/opskrifter/vaniljesmoothie-med-rodbedestriber/