&w=1680&h=750&scale=both&ak=6826258c&hm=4eb872dc)
Vaniljesmoothie med rødbedestriber
15 min
Smoothie med smag af banan, ananas og et strejf af rødbede. Superflot og nem at lave.
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Ingredienser
Antal portioner
-
150 g Cheasy® skyr vanilje
- 125 g frossen banan i skiver
- 100 g frossen ananas i tern
- ½ dl minimælk
- 25 g cashewnødder
- 1 tsk hørfrø
- ½ dl iskold rødbedesaft
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Sådan gør du
Sådan gør du
Blend skyr, banan, ananas, mælk, cashewnødder og hørfrø ved hurtigste hastighed i ca. 1 min. Hæld smoothien i to høje kolde glas. Fordel rødbedesaften i de to glas og rør forsigtigt rundt - til der dannes striber af rødbedesaft. Server straks.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 1900 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 4,9 g
- Protein: 22 %
- Kulhydrat: 50 %
- Fedt: 28 %
Vind 5000 kr. til årets julemiddag!
Hos Karolines Køkken har vi dækket op til den helt store julemiddag. Du kan finde inspiration til lækre juleretter og deltage i vores quiz. Der er 3 gavekort på 5000 kr. til føtex, Bilka og Netto i spil. Glædelig jul!
Besøg julebordet og quiz medVind 5000 kr.!
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!
&w=600&h=450&scale=both&ak=6826258c&hm=712fb67b)
