4901 kJ / 1171 kcal
488 kJ / 117 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,4 g |
Protein: | 11,3 % | 3,2 g |
Kulhydrat: | 32,4 % | 9,3 g |
Fedt: | 56,3 % | 7,4 g |
Lækker frokostret når det skal være grønt og smukt
4
Bagte eller kogte rødbeder i tern (ca. 350 g)
|
|
---|---|
2
Små æbler i både
|
|
1
Zittauerløg i tynde både
|
|
2 spsk
Olivenolie
|
|
2 spsk
Mørk balsamicoeddike
|
|
½ spsk
Sød fransk sennep
|
|
½ spsk
Honning
|
|
Friskkværnet peber
|
100 g
Hakket grønkål
|
|
---|---|
½ tsk
Groft salt
|
|
100 g
Salatost i tern
|
|
50 g
Ristede hasselnøddekerner
|