Portions-lasagner med tomat og kylling

Name: Portions-lasagner med tomat og kylling
Total time: 1 h
Yield: 4 personer
Cuisine: Middelhavet
Ingredients: 400 g kyllingeinderfileter; 1 spsk olivenolie; ½ tsk groft salt; 500 g tomater i grove tern; 1 dåse hakkede tomater (ca. 400 g); 3 rødløg i halve, tynde skiver (ca. 250 g); 2 store hakkede fed hvidløg; 2 dl friske oreganoblade; 1 spsk olivenolie; 1 tsk sukker; 1 tsk groft salt; 1 frisk lasagneplade (ca. 200 g); 100 g Karolines Køkken® Klassisk Salatost i tern; 2 grønne squash i stave (ca. 300 g); 1 spsk olivenolie; 1 spsk friskpresset citronsaft; ½ tsk groft salt; friskkværnet peber; 2 tsk fintrevet citronskal (usprøjtet); 240 g groft brød

1 timer Hovedret

Nemt og lige til....en lasagne til hver.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10814 kJ / 2585 kcal

Næringsindhold pr. 100g

432 kJ / 103 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,5 g
Protein:	25,5 %	6,5 g
Kulhydrat:	43,5 %	11 g
Fedt:	31 %	3,6 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris