Poussiner med varm frugtsalat
60+ min
Hovedret
Frugt spiller godt i den varme madlavning. Det ved vi godt i dag, men engang var den varme frugtsalat grænseoverskridende.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=12cac1cb)
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
17203 kJ / 4112 kcal
Næringsindhold pr. 100g
446 kJ / 107 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,7 g |
| Protein: | 35,9 % | 9,4 g |
| Kulhydrat: | 28 % | 7,3 g |
| Fedt: | 36,1 % | 4,4 g |
Tip
I stedet for poussiner, kan du bruge en stor kylling (1500-1800 g) som du deler i 8 stykker.
Relateret video
Sådan redder du en sovs, der er for salt
Er sovsen blevet for salt? Karolines Køkkenskole viser med et enkelt tip, hvordan du redder en sovs, der er for salt.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=a03551bc)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=6b0bb4f8)
