Arla nu
Opskrifter
Opskrifter, viden og inspiration
Opskrifter
Råvarekalender
Arla®s Leksikon
Artikler
Indkøbsliste
Madplaner
Om Arla Karolines Køkken®
Karolines Kogebøger
Køb kogebøger
Ugens madplaner på mail
Produkter
Vores brands
Alle brands
Arla®
Arla® 24
Arla A38®
Arla® Øko
Arla® Protein
Arla Cultura®
Arla® JÖRĐ
Arla Karolines Køkken®
Arla® Klovborg
Arla® LactoFREE
Arla Protino®
Arla Unika®
Baby&Me® Organic
Cheasy®
Buko®
Matilde®
Riberhus®
Kærgården®
Yoggi®
Castello®
Lurpak®
Babymad
Fløde
Koldskål
Laktosefri
Morgenmad
Mælk
Ost
Smør- og smørbar
Yoghurt
Økologi
Nye produkter
Produkter A-Å
Omtanke
Om Arla
Arla
Opskrifter
Salat med røget kylling, granatæble og avocado
Salat med røget kylling, granatæble og avocado
30 min
•
Kommentarer
Lynhurtig og skøn salat med både frugt, grønt og kød og myntedressing.
Sådan gør du
Myntedressing
Rør yoghurt, mynte, salt og peber sammen. Lad dressingen trække tildækket i køleskabet indtil servering. Smag til.
Bland kylling, granatæblekerner, grape, avocado og babyspinatblade sammen i en stor skål. Server sammen med myntedressing.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3462 kJ / 827 kcal
Næringsindhold pr. 100g
508 kJ / 121 kcal
Energifordeling
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber:
-
2,4 g
Protein:
29,5 %
8,8 g
Kulhydrat:
27,1 %
8,1 g
Fedt:
43,4 %
6 g
Relateret video
Hvordan får jeg kernerne ud af granatæblet?
Ingredienser
Myntedressing
1 dl
Cheasy® Naturel 0,1%
2 spsk
Finthakkede mynteblade
¼ tsk
Groft salt
Friskkværnet peber
250 g
Røget kylling i mindre stykker
100 g
Granatæblekerner (ca. 1 granatæble)
1
Rød grapefrugt i fileter (ca. 100 g)
75 g
Avocado i mindre stykker
50 g
Skyllede babyspinatblade
Andre gode forslag
45 min
Kylling i karry
(99)
60+ min
Tarteletter med høns i asparges
(428)
30 min
Wok med kylling, nudler og grøntsager
(256)
1 time
Butter chicken
(42)
45 min
Hønsesalat
(16)
45 min
Tarteletter med asparges og kylling
(3)
Se mere
Se opskriften, tips, inspiration og mange flere opskrifter på Arla.dk
Omtanke
Andelsselskabet
Køb merchandise