Salat med røget kylling og kikærter

Name: Salat med røget kylling og kikærter
Total time: 30 min
Yield: 2 personer
Ingredients: 1 dl Cheasy® Naturel 0,1%; ½ lille knust fed hvidløg; 1¼ tsk groft salt; friskkværnet peber; 200 g røget kylling; 125 g afdryppede kikærter i saltlage; 100 g granatæblekerner; 1 rød grapefrugt - fileter heraf (ca. 125 g); ½ avocado i mindre stykker (ca. 75 g); 1 finthakket skalotteløg (ca. 50 g); 1 dl blandede krydderurter, fx persille, mynte og dild; 25 g skyllede babyspinatblade; ½ limefrugt i mindre stykker

30 min Frokost Hovedret

•

Røget kylling, stegt, grillet eller dampet, det smager alt sammen super i salaten - du vælger selv. Her er der valgt røget kylling.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

702 kJ / 702 kcal

Næringsindhold pr. 100g

344 kJ / 82 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,9 g
Protein:	32,9 %	6,7 g
Kulhydrat:	34,6 %	7 g
Fedt:	32,5 %	3 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris