Tarteletter med høns i asparges

60+ min Forret

Tarteletter med høns i asparges er en klassisk ret, som mange holder af. Her i opskriften består vores tarteletfyld bl.a. af høns eller kylling. Tarteletter betyder "små tærter" - server de skønne tarteletter som både forret og hovedret.

Tarteletter med høns i asparges
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

15900 kJ / 3800 kcal

Energifordeling:
Fiber: 10,2 g
Protein: 19 %
Kulhydrat: 29 %
Fedt: 52 %
Tips

Til denne portion er der brugt ca. 625 g kød fra kylling eller høne. Du kan fryse resten af suppen.

Relateret video
Sådan laver du en opbagt sovs

Har du brug for en hjælpende hånd til sovsen? Karolines Køkkenskole viser dig med få trin grundopskriften på en opbagt sovs.

Ingredienser