Hvis du har travlt en dag, så kan du købe alverdens snittede grøntsager i stedet for at snitte selv. Så bliver det ekstra nemt og hurtigt. Kan du ikke få fat i hoisinsauce, kan du lave en blanding af lige dele sød chilisauce og japansk sojasauce. Du kan tilsætte ½-1 spsk sesamolie til eddike-blandingen for at få sesam smag i salaten.
9892 kJ / 2364 kcal
510 kJ / 122 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,6 g |
Protein: | 29,2 % | 8,8 g |
Kulhydrat: | 38,2 % | 11,5 g |
Fedt: | 32,6 % | 4,5 g |
Lækker vietnamesisk salat med lynsyltede grøntsager og virkelig dejligt krydret kød - brug fx rester af and.
1 dl
Hvidvinseddike
|
|
---|---|
3 spsk
Sukker
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
300 g
Lilla spidskål
|
|
3
Gulerødder (ca. 225 g)
|
|
1
Rødløg (ca. 75 g)
|
2 dl
Græsk yoghurt
|
|
---|---|
1 tsk
Fintrevet frisk ingefær
|
|
1 tsk
Sukker
|
|
½ tsk
Groft salt
|
500 g
Kyllingeinderfileter
|
|
---|---|
1½ spsk
Rapsolie
|
|
½ dl
Hoisinsauce
|
|
1
Lille knust fed hvidløg
|
100 g
Agurk i tynde skiver
|
|
---|---|
25 g
Frisk koriander
|
|
50 g
Grofthakkede peanuts
|
|
Evt. groft brød
|