Har du lyst til en flere kyllingelår i ovn, så får du opskriften her.
Saltede kyllingelår kan fryses inden stegning. Lad dem tø i køleskabet og steg dem i ovnen i ca. 15 min.
15840 kJ / 3786 kcal
785 kJ / 188 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,4 g |
Protein: | 32,4 % | 15 g |
Kulhydrat: | 16,4 % | 7,6 g |
Fedt: | 51,2 % | 10,9 g |