Skipper skræk milkshake

5 min
•
Kommentarer (0)
Skipper skræk milkshake

Lækker cremet milkshake med få ingredienser. Milkshake mix, spinat, frugt og citronsaft. Mums!

Ingredienser

2½ dl Matilde® milkshake mix
150 g Frossen helbladet spinat
100 Frossen ananas
1 Banan
2 spsk Friskpresset citronsaft

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienser i en blender og blend til en ensartet konsistens. Hæld milkshaken i 2 glas og server straks.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

126517 kJ / 30238 kcal

Næringsindhold pr. 100g

209 kJ / 50 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 1,2 g
Protein: 4,2 % 0,5 g
Kulhydrat: 93,7 % 11,5 g
Fedt: 2,1 % 0,1 g

Andre gode forslag

Se mere
https://www.arla.dk/opskrifter/skipper-skrak-milkshake/