Appelsinshake
Jordbærmilkshake
15 min
Super flot og lækker jordbærmilkshake med dejlig jordbærpuré. Guf endelige løs af de friske danske jordbær, når de er i sæson - resten af året går det fint at bruge frosne jordbær.
Ingredienser
2 store glas
Antal portioner
- 175 g rensede jordbær
- 1 spsk sukker
- 100 g vaniljeflødeis
-
2 dl Arla A38® naturel 0,5%
- 1 dl mælk
Sådan gør du
Sådan gør du
Blend jordbær og sukker til en puré ved hurtigste hastighed og hæld den i en skål. Blend resten af ingredienserne ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek. Fordel milkshaken i 2 store kolde glas og hæld jordbærpuréen heri. Server straks.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 1970 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 2,6 g
- Protein: 17 %
- Kulhydrat: 52 %
- Fedt: 31 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®