Smørrebrød med flødeost og tomat
10 min
•
Den oplagte mad at smøre sig i tomatsæsonen - eller hvis du på andre tidspunkter er heldig at få fat i tomater med smag!
Ingredienser
|
1 spsk
Finthakket basilikumblade
|
|
|---|---|
|
100 g
Flødeost
|
|
|
2 skiver
Ristet surdejsbrød
|
|
|
150 g
Tomater, gerne forskellige slags
|
|
|
Et nip flagesalt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
Pynt
|
Frisk basilikum
|
|---|
Sådan gør du
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
639 kJ / 153 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,4 g |
| Protein: | 4,1 g |
| Fedt: | 7,2 g |
| Kulhydrat: | 17,8 g |