Spinatpandekager

Name: Spinatpandekager
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Cuisine: Danmark
Ingredients: 3 dl Arla® ØKO letmælk; 200 g hvedemel (ca. 3½ dl); 100 g skyllede babyspinatblade; 2 æg; ½ tsk groft salt; ½ tsk bagepulver; 50 g havregryn (ca. 1¼ dl); 25 g smør - til stegning; 1 agurk; 25 g skyllede babyspinatblade; 100 g røde og gule cherrytomater i halve; 2 dl løgspirer

45 min Mellemmåltid

Spinatpandekager med havregryn og agurkeruller med vegetarisk fyld.

Mere inspiration

Her er endnu en lækker opskrift på spinatpandekager

30 min

Spinatpandekager med kylling

(72)

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

5987 kJ / 1431 kcal

Næringsindhold pr. 100g

484 kJ / 116 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,5 g
Protein:	16,3 %	4,6 g
Kulhydrat:	56,7 %	16,1 g
Fedt:	27 %	3,5 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris