Lækker tærte med ost og spinat.
Du kan naturligvis bruge friske blade spinat i stedet for optøet, frossen spinat. Kom de rensede spinatblade i en stor gryde med lidt vand og damp bladene til de er faldet helt sammen.
2668 kJ / 638 kcal
352 kJ / 84 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 13,3 % | 2,8 g |
Kulhydrat: | 27 % | 5,6 g |
Fedt: | 59,7 % | 5,7 g |