Tunsnack

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(3 vurderinger)

45 min

Flot og lækkert fad med forskellige snacks og hapsere. Server dem til en velkomstdrink eller som forret.

Ingredienser

Antal portioner

  • 6 skiver toastbrød uden skorpe
  • 12 store kapers med stilk

Sådan gør du

Sådan gør du

Hæld tunen til afdrypning i en sigte. Kom den i en skål og findel den med en gaffel. Rør tunen sammen med flødeosten, oliventapenade, citronsaft og peber. Stil blandingen tildækket i køleskabet i mindst ½ time. Smag til.

Rist brødskiverne og skær hver skive i 5 bjælker.

Ved serveringen

Rør tunblandingen op og server den sammen med brød og kapers.

Tips

I stedet for oliventapenade, kan man anvende basilikumpesto.

Prøv også tomatsnack og bresaolasnack.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 3340 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 6,6 g
  • Protein: 20 %
  • Kulhydrat: 45 %
  • Fedt: 35 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: