Wok med nudler

Name: Wok med nudler
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 250 g tørrede ægnudler; 2 liter vand; 2 tsk groft salt; 1 liter kogende vand; 400 g rensede haricots verts; 25 g smør; 500 g skinke- eller wokstrimler; 6 små knuste fed hvidløg; 2 finthakkede rødløg; 4 spsk sojasauce; 2 dl friske basilikumblade revet i grove stykker; friskkværnet peber; friske basilikumblade; 240 g groft brød; sojasauce

45 min Hovedret

Lynstegte grøntsager med nudler og soya smager dejligt. Retten kan også laves med andre grøntsager, fx gulerødder eller peberfrugt.

Mere inspiration

Wok er godt - mere wok er bedre - her endnu en ide til aftensmaden.

30 min

Wok med kylling, nudler og grøntsager

(177)

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10001 kJ / 2390 kcal

Næringsindhold pr. 100g

339 kJ / 81 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1 g
Protein:	29,2 %	5,8 g
Kulhydrat:	54,7 %	10,9 g
Fedt:	16,1 %	1,5 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris