Acai bowl med mango, jordbær og granola
•
&format=webp)
Lækker acai bowl med mango, jordbær og granola. En acai bowl med acaipulver er en dejlig start på dagen - top din acai bowl med mango, jordbær granola eller dine egne favorittoppings.
Ingredienser
Acai smoothie
3 dl
Skyr med vanilje
|
|
---|---|
250 g
Frosne jordbær
|
|
3
Modne bananer (ca. 300 g)
|
|
2 spsk
Acai pulver
|
Toppings
½ dl
Granola
|
|
---|---|
½
Mangofrugt i små stykker (ca. 100 g)
|
|
100 g
Jordbær i halve
|
Pynt
Spiselige blomster, fx hornvioler
|
---|
Sådan gør du
Acai smoothie
Toppings
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
301 kJ / 72 kcal
Energifordeling
Energi pr 100 g | |
---|---|
Fiber: | 1,7 g |
Protein: | 3,6 g |
Fedt: | 1,2 g |
Kulhydrat: | 11,5 g |
Relateret video
Sådan laver du Acai bowl med mango, jordbær og granola
Lækker acai bowl med mango, jordbær og granola. En acai bowl med acaipulver er en dejlig start på dagen - top din acai bowl med mango, jordbær granola eller dine egne favorittoppings.
