)
Bagte blommer med laktosefri salatost
30 min
Ost og blommer er en rigtig dejlig kombination - smag selv!
Sådan gør du
Bagetid:
Ca. 25 min ved 200° - traditionel ovn.
Bagte blommer
Tip
Blommerne kan også grilles - både på en grillpande op på havegrill.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
1496 kJ / 358 kcal
Næringsindhold pr. 100g
509 kJ / 122 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 10,5 % | 3,1 g |
| Kulhydrat: | 62,2 % | 18,6 g |
| Fedt: | 27,3 % | 3,7 g |
Mere inspiration
Prøv denne spændende bagte havregrød.
)
Ingredienser
Bagte blommer
|
Blommer
|
4 |
|---|
|
Akaciehonning
|
2 spsk |
|---|---|
|
Salatost i tern - smuldret
|
50 g |
|
Små friske myntekviste
|
2 |
|---|
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=7b5e1c24)
)
)
)
)
