Halve bagte kartofler med avocado, okse og koriander
60+ min
Hovedret
Halve bagte kartofler med gylden sprød skorpe - og topping af bl.a majs, chili, avocado og koriander. Der er ikke langt til Mexico.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10209 kJ / 2440 kcal
Næringsindhold pr. 100g
395 kJ / 94 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 23,1 % | 5,4 g |
| Kulhydrat: | 48 % | 11,1 g |
| Fedt: | 28,9 % | 3,1 g |
Relateret video
Sådan skærer du en avocado
Avocadoer kan drille lidt, når de skæres. Karolines Køkkenskole viser her et trick til, hvordan du nemt fjerner stenen fra en avocado.
