Banansmoothie med appelsintwist

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(0 vurderinger)

15 min

Banansmoothie med appelsinjuice og yoghurt. Lækker frisk og cremet!

Ingredienser

Antal portioner

Sådan gør du

Sådan gør du

Skræl bananen og skær den i små stykker. Kom den i et blenderglas sammen med yoghurt og juice. Blend det ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek. - eller til smoothien er jævn. Server straks sammen med et par isterninger.

Tip

I stedet for juice kan du bruge 1 dl friske bær, fx hindbær eller jordbær.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 630 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 1,1 g
  • Protein: 17 %
  • Kulhydrat: 72 %
  • Fedt: 11 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: