Bønnedeller i pitabrød

Name: Bønnedeller i pitabrød
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 1 dåse sorte bønner - drænet og skyllet; 1 æg; 150 g Karolines Køkken® økologisk Hytteost 4%; 1 dl rasp; 1 dl purløg; ½ dl kruspersille; 2 tsk dijonsennep; ½ tsk revet muskatnød; ¾ tsk groft salt; 1 tsk sukker; 25 g smør til stegning; 2½ dl Karolines Køkken® Cremefraiche 18%; 1½ dl finthakkede krydderurter fx persille, purløg og timian; 1 stort finthakket fed hvidløg; ¾ tsk fint salt; 6 pitabrød; 1 strimlet hjertesalat; 150 g cocktailtomater i skiver; 1 rødløg i tynde ringe

30 min Hovedret

Super nemme og lækre vegetarfrikadeller, med lidt bid og masser af smag.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10396 kJ / 2485 kcal

Næringsindhold pr. 100g

584 kJ / 140 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,8 g
Protein:	15,6 %	5,4 g
Kulhydrat:	55,1 %	18,9 g
Fedt:	29,3 %	4,6 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris