&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=89780b84)
Buddha bowl med grillede ostespyd
45 min
Hovedret
Lidt af hvert og tilpas mæt....det er essencen af en Buddha bowl. Buddha bowl med grillede ostespyd er en smuk og let sommerret, når jordbærrene er på sit højeste. Du kan forlænge sæsonen for buddha bowl med grillede ostespyd, for du kan sagtens bruge andre bær. Grillosten, som bliver sat på spyd, har den egenskab, at den ikke smelter, når den bliver varm. Det betyder, at du kan skære den i tern og lave de lækre spyd, uden osten flyder ud. Server buddha bowl med grillede ostespyd for familie eller venner en dejlig lun sommeraften.
Mere inspiration
Lyst til at prøve en burger med grillet ost....
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=95f5c94f)
Tip
Du kan skifte jordbærrene ud med andre bær, fx hindbær, blåbær eller brombær.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
12857 kJ / 3073 kcal
Næringsindhold pr. 100g
628 kJ / 150 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,5 g |
| Protein: | 18,1 % | 6,7 g |
| Kulhydrat: | 40,2 % | 14,9 g |
| Fedt: | 41,7 % | 7,1 g |
Relateret video
Karolines Køkken® Grillost
Lad en grill eller grillpande blive godt varm. Pensl osten med olie og grill den 1½-2 min. på hver side ved kraftig varme. Og vupti! Så er den klar til servering.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=d465b189)
)
)
