Kyllingegryde
30 min
Hovedret
Så nemt og hurtigt kan det gøres. Karrysaucen med tomat giver masser af smag til kylling og grøntsager, så du på næsten ingen tid har et dejligt aftensmåltid. Skift risene ud med naanbrød, hvis du har ekstra travlt.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9555 kJ / 2284 kcal
Næringsindhold pr. 100g
516 kJ / 123 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 25,6 % | 7,8 g |
| Kulhydrat: | 45,5 % | 13,8 g |
| Fedt: | 28,9 % | 4 g |
Relateret video
Hvordan koger man broccoli
Få tips til hvordan du nænsomt koger broccoli med Karolines Køkkenskole.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=875954f6)
