Cremet kartoffeltapas
                                
                                     30 min
                                
                        
                    
                
                    •
                    
            
         
    Tapas er som bekendt små typisk spanske retter, der bruges som en appetitvækker, forret eller sættes sammen til et helt måltid. Tapas går i nogle spanske regioner under navnet pintxos, men ideen er den samme. Her en herlig vegetarisk tapas med sød kartoffel og tandoori - fuld af smag. Sødme, salt, syre, bitterhed og umami mødes her i en himmelsk cremet mundfuld.
Ingredienser
Rugbrødschips
| 
                                            
                                                    100 g
                                                Rugbrød
                                            
                                     | |
|---|---|
| 
                                            
                                                    2 tsk
                                                Olivenolie
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    1 tsk
                                                Flagesalt
                                            
                                     | 
Bagt kartoffel
| 
                                            
                                                    300 g
                                                Søde kartofler i 12 skiver
                                            
                                     | |
|---|---|
| 
                                            
                                                    1 spsk
                                                Olivenolie
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    1 spsk
                                                Tandoori mix
                                            
                                     | 
Ostecreme
| 
                                            
                                                    200 g
                                                Salatost i tern
                                            
                                     | |
|---|---|
| 
                                            
                                                    1 spsk
                                                Finthakket frisk rosmarin
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    1 spsk
                                                Revet citronskal (usprøjtet)
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    1 dl
                                                Blåbær
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    1 spsk
                                                Akaciehonning
                                            
                                     | 
Pynt
| 
                                            
                                                    
                                                Blomsterkarse (tallerkensmækkere)
                                            
                                     | 
|---|
Sådan gør du
Rugbrødschips
Bagt kartoffel
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
751 kJ / 180 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,7 g | 
| Protein: | 6 g | 
| Fedt: | 9,6 g | 
| Kulhydrat: | 17,3 g | 
 
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
    