)
Fajitas
35 min
Hovedret
Fajitas med kylling - hurtig aftensmad til jer, der kan lige mad, som er inspireret af det sydamerikanske køkken. Den oprindelige fajita er strimler af oksekød, røde peberfrugter og løg i en god, kraftig krydderblanding. Vi har skiftet oksekødet ud med kyllingekød, men ellers er vores fajitas ganske tro mod originalen. Fajitas er en dejlig krydret ret, men som ikke er voldsom stærk.
Tip
Du kan lave en vegetarisk fajita ved at skifte kødet ud med et par peberfrugter ekstra.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9411 kJ / 2249 kcal
Næringsindhold pr. 100g
502 kJ / 120 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,8 g |
| Protein: | 23,9 % | 7 g |
| Kulhydrat: | 43,5 % | 12,9 g |
| Fedt: | 32,6 % | 4,4 g |
Relateret video
Sådan snitter du løg
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=11572187)
