Kyllingegryde med dadler
Fasan i fløde med rodfrugter
60+ min
Lækker pastaret med vildtkød og rodfrugter.
Ingredienser
Antal portioner
- 2 spsk olivenolie
- 2 flåede fasaner (ca. 600 g)
- 1 grofthakket zittauerløg
- 4 små knuste fed hvidløg
- 3 gulerødder i grove stykker
- 1 persillerod i grove stykker
- ¼ knoldselleri i grove stykker
- 10 kviste af frisk timian
- 4 laurbærblade
- 6 sorte peberkorn
- ½ flaske hvidvin, fx riesling
-
½ liter Karolines Køkken® Piskefløde 38%
- ½ liter hønsebouillon
- 2 tsk groft salt
- friskkværnet peber
Pynt
-
50 g Karolines Køkken® Pasta- & gratineringsost 30%
- friske timianblade
Tilbehør
- 400 g tørret spaghetti
- 100 g groft brød
Sådan gør du
Sådan gør du
Lad olien blive godt varm i fx en stor stegegryde. Brun fasanerne godt på alle sider og tilsæt løg, hvidløg, rodfrugter og krydderier. Tilsæt vinen og lad den koge med i ca. 5 min. - eller til den sprittede duft er væk. Kom fløde, bouillon, salt og peber i gryden og lad retten koge ved svag varme og under låg i 45 min. - 1 time - til fasanerne er møre. Tag fasaner og rodfrugter op af gryden og si suppen.
Pil kødet af fasanerne og kom det i en foodprocessor sammen med ¾ af rodfrugterne og lidt af suppen. Blend det til det har en konsistens som en tæt kødsauce - det må ikke blive mos. Varm saucen igennem og tilsæt resten af rodfrugterne skåret i tern samt lidt mere af suppen og smag til. Server saucen med friskkogt spaghetti og brød. Drys med ost og timian. Server straks.
Tips
I stedet for fasan kan du anvende kylling, kanin eller hare.
Hvis du tilsætter ekstra fløde og bouillon, kan du fint bruge det overskydende væske til en dejlig suppe.
Sådan koger du pasta
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 20080 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 35,2 g
- Protein: 15 %
- Kulhydrat: 37 %
- Fedt: 48 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Harry Kyster
Vin match
Chardonnay, pinot noir Bourgogne, Frankrig
Fyldig hvidvin fx fadlagret chardonnay eller en rødvin på pinot noir-druen Kilde: Martin Nordkvist
Læs mere om vin til fasan