Fisk med krydderurter og salatost
45 min
Hovedret
Lækker salatost, chili og friske krydderurter giver god smag til den hvide fisk.
Velbekomme!
Tip
Du kan bruge anden hvid fisk og få samme lækre resultat
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8909 kJ / 2129 kcal
Næringsindhold pr. 100g
363 kJ / 87 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 32,7 % | 7 g |
| Kulhydrat: | 39,1 % | 8,4 g |
| Fedt: | 28,2 % | 2,8 g |
Relateret video
Hvordan koger man nye kartofler
Se her hvordan du koger nye kartofler. Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nænsomt koger nye kartofler - så smag og konsistens giver den helt rigtige smag af sommer.
