Fiskefrikadeller og svitsede grøntsager

45 min Hovedret

En dejlig klassiker. Fiskefrikadeller, kartofler og svitsede grøntsager, og som prikken over i'et - persillesauce.

Fiskefrikadeller og svitsede grøntsager
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

11131 kJ / 2660 kcal

Energifordeling:
Fiber: 34 g
Protein: 23 %
Kulhydrat: 47,8 %
Fedt: 29,2 %
Tip

Du kan lave persillesaucen med mælk i stedet for fløde. Brug 2½ dl mælk og 2½ dl grøntsagsbouillon. Tilsæt evt. en smørklat.

Relateret video
Sådan fileterer du torsk

Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.

Ingredienser