)
Fiskefrikadeller med laks
30 min
Fryseegnet
Er du klar til at gøre lidt ekstra ud af dine fiskefrikadeller? Så gør som her og rør tern af laks i - det giver god smag og god struktur til fiskefrikadellen. Samtidig er fiskefrikadeller med laks smukke at se på og de smager så lækkert. Spis dem med en god salat, godt rugbrød eller dit yndlingstilbehør.
Mere inspiration
Helt klassiske, enkle og meget lækre fiskefrikadeller.
)
Tips
Du kan bruge de krydderurter, du foretrækker, ligesom du kan erstatte ¼ af den hvide fisk med revne gulerødder for en grønnere version. Hvis du ikke har tid til at røre din egen fars, kan du købe den færdige udgave hos din fiskemand og tilsætte laks, krydderurter og citronskal.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
4040 kJ / 966 kcal
Næringsindhold pr. 100g
638 kJ / 152 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,2 g |
| Protein: | 37,2 % | 13,9 g |
| Kulhydrat: | 7,9 % | 3 g |
| Fedt: | 54,9 % | 9,5 g |
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=0c8ca960)
)
)
)
