Kør dine havregryn i en hurtighakker, hvis du vil have en lidt finere masse. Det kan med fordel gøres med grovvalsede havregryn, men også med nogle finvalsede økologiske havregryn, da de kan være lidt hårde at tygge. Det er også nemmere at trille kuglerne i havregryn, der er findelte. Havregrynskuglerne kan opbevares i køleskabet i ca. 4 døgn.
8466 kJ / 2023 kcal
1840 kJ / 440 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 6 g |
Protein: | 6,3 % | 6,8 g |
Kulhydrat: | 42,2 % | 45,7 g |
Fedt: | 51,5 % | 25,7 g |