Fiskefrikadeller
45 min
Fiskefrikadeller er en klassiker - her er opskriften på fiskefrikadellerne lavet med laks og broccoli og paneret i en krydderrasp. Super dejlige fiskefrikadeller med et lille tvist.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=f1aaa9bf)
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
4730 kJ / 1130 kcal
Energifordeling:
| Fiber: | 10,4 g |
|---|---|
| Protein: | 24 % |
| Kulhydrat: | 36 % |
| Fedt: | 40 % |
Frysetips
Løsfrys fiskefrikadellerne - så er det let at tø det antal op som du skal bruge. De optøede frikadeller smager godt både kolde og lune.
Tips
Du kan skifte broccoli ud med andre grøntsager fx blomkål eller gulerod.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=210321a3)
