14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
De fyldte aubergineruller og bagte stilktomater er super lækre som snack eller forret - suppler evt. med oliven. Du kan også servere de fyldte aubergineruller og bagte stilktomater til fx stegt lammeculotte, bagte halve kartofler og tzatziki.
|
2
Auberginer (ca. 400 g)
|
|
|---|---|
|
3 spsk
Olivenolie
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
1 dl
Merianblade
|
|
|
250 g
Salatost
|
|
750 g
Små tomater på stilk, fx cherrytomater
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Olivenolie
|
|
|
¾ tsk
Groft salt
|
|
Merianblade
|
|---|
356 kJ / 85 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,3 g |
| Protein: | 3,1 g |
| Fedt: | 7,1 g |
| Kulhydrat: | 2,4 g |