De skønne fiskefileter med spegeskinke kan både grilles og steges i ovnen. Server med salat og kartofler.
9219 kJ / 2203 kcal
400 kJ / 96 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,1 g |
Protein: | 24,8 % | 5,8 g |
Kulhydrat: | 55,4 % | 13 g |
Fedt: | 19,8 % | 2,1 g |
Se her hvordan du koger nye kartofler. Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nænsomt koger nye kartofler - så smag og konsistens giver den helt rigtige smag af sommer.