Grøn pastasauce til kyllingekødboller

Name: Grøn pastasauce til kyllingekødboller
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Cuisine: Italiensk
Ingredients: 400 g hakket kyllingekød (ca. 5% fedt); 3 spsk hakket bredbladet persille; 2 tsk fintrevet citronskal (usprøjtet); 1 lille finthakket fed hvidløg; ¾ tsk groft salt; 1½ liter vand; 1½ tsk groft salt; 4 dl Karolines Køkken® Mild ost Pastasauce; 300 g broccoli i buketter; 1 grøn squash i tern (ca. 200 g); 200 g edamamebønner (sojabønner); 1 grøn chilipeber i tynde ringe; ½ tsk groft salt; 2 dl blade af bredbladet persille; 300 g tørret fuldkornsspaghetti - koges; friskpresset citronsaft

30 min Hovedret

•

Små krydrede kyllingekødboller med smag af citron, hvidløg og persille. God smag sammen med spaghetti og ostesauce fyldt med grønne grøntsager.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2468 kJ / 2468 kcal

Næringsindhold pr. 100g

273 kJ / 65 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,4 g
Protein:	29,3 %	4,7 g
Kulhydrat:	42,7 %	6,9 g
Fedt:	28 %	2,1 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris