10757 kJ / 2571 kcal
464 kJ / 111 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 27,5 % | 7,5 g |
Kulhydrat: | 44,6 % | 12,2 g |
Fedt: | 27,9 % | 3,5 g |
400 g
Hakket kyllingekød
|
|
---|---|
2 tsk
Fintrevet citronskal (usprøjtet)
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
Friskkværnet peber
|
|
10 g
Smør
|
10 g
Smør
|
|
---|---|
450 g
Blandede svampe i mundrette stykker, fx markchampignon, kejserhat, shiitake og bøgehat
|
|
4 stilke
Bladselleri i tynde skiver (ca. 200 g)
|
|
125 g
Skyllede blåbær
|
3 liter
Vand
|
|
---|---|
1 spsk
Groft salt
|
|
350 g
Tørret pasta, fx spaghetti
|
|
200 g
Salatost i tern
|
Strimlede blade af bladselleri
|
---|