Grøntsagsfrikassé med fisk og syrlig fløde
30 min
Hovedret
En frikassé eller en suppe....eller noget lige midt imellem. I hvert tilfælde en dejlig ret med fisk og grøntsager og en fin sauce, man kan "søbe" op med brødet.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8521 kJ / 2037 kcal
Energifordeling:
| Fiber: | 34,7 g |
|---|---|
| Protein: | 32,7 % |
| Kulhydrat: | 46,4 % |
| Fedt: | 20,9 % |
Tip
Du kan servere eddike eller citron til fisken - til dem der vil have det ekstra syrligt.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=2270e5fa)
