Røget makrel med grøntsager i flødesauce
30 min
Hovedret
Dejlig mad på en lun aften. Røget makrel er dejligt, men du kan også bruge røget kylling, varmrøget laks eller en helt almindelig frikadelle.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
14051 kJ / 3358 kcal
Næringsindhold pr. 100g
457 kJ / 109 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,1 g |
| Protein: | 21,2 % | 5,7 g |
| Kulhydrat: | 27,6 % | 7,4 g |
| Fedt: | 51,2 % | 6,3 g |
)
)
