Begynder-sushi

Name: Begynder-sushi
Total time: 1 h
Yield: 4 personer
Cuisine: Østen
Ingredients: 1¼ dl vand; 100 g sushiris (ca. 1¼ dl); ¾ spsk sukker; ¼ tsk groft salt; 1 spsk risvinseddike; 250 g hakket kyllingekød (ca. 5% fedt); ½ tsk groft salt; 1½ spsk fintrevet zittauerløg; 1 æg; 2 spsk rasp; 25 g smør; 1 spsk teriyakisauce - japansk grill- og stegesauce; ¼ agurk; 2 plader noritang; en bambusmåtter (små aflange måtter af bambusstrå); 2 spsk Buko® Pikant Light; 60 g koldrøget laks i stimler (ca. g); 2 tsk sorte sesamfrø; 8 bambusspyd - ca. 20 cm lange; 200 g optøede, frosne edamamebønner (sojabønner) i bælg; ½ citron (usprøjtet) i både; ½ dl syltet ingefær til sushi; 4 spsk teriyakisauce - japansk grill- og stegesauce

1 timer Frokost Madpakke Hovedret

Mange børn kan godt lide sushi og med lidt tålmodighed og hjælp kan de også lave deres egen fine sushianretning....også for voksne!

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7142 kJ / 1707 kcal

Næringsindhold pr. 100g

610 kJ / 146 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,3 g
Protein:	25,9 %	9,3 g
Kulhydrat:	39,7 %	14,2 g
Fedt:	34,4 %	5,7 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris