)
Stegt torsk med salat og grøn remouladesauce
45 min
Hovedret
Pift din remouladesauce op. Det løfter hele din ret til et helt nyt niveau.
Velbekomme!
Variation
Torskefileterne kan erstattes af 8 fiskefileter, som tilberedes på samme måde som torsken - eller alternativt paneres i rasp.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9713 kJ / 2321 kcal
Næringsindhold pr. 100g
334 kJ / 80 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,9 g |
| Protein: | 27,6 % | 5,4 g |
| Kulhydrat: | 45,7 % | 9 g |
| Fedt: | 26,7 % | 2,4 g |
Relateret video
Sådan fileterer du torsk
Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=06f10f95)
