Grøntsagsgryde med pasta og kvark-topping

Name: Grøntsagsgryde med pasta og kvark-topping
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 25 g smør; 4 stilke bladselleri i skrå skiver (ca. 100 g); 1 finthakket zittauerløg (ca. 100 g); 2 gulerødder i mindre stykker (ca. 100 g); 2 dåser hakkede tomater (ca. 800 g); ¼ liter vand; 200 g tørret pasta, fx skruer; 1½ tsk groft salt; 1 dåse afdryppede majs (ca. 350 g); 1 dåse bønner i chilisauce (ca. 400 g); 1 dl finthakkede friske basilikumblade; ¼ tsk stødt chili; 250 g Karolines Køkken® Kvark 0,3%; 1½ spsk ravigottesauce; ½ tsk groft salt; friske basilikumblade; 200 g groft brød

30 min Hovedret

•

Pift dine vegetarretter op med kvark-topping. Det er både lækkert og fyldt med smag.

Mere inspiration

Her har du endnu en opskrift med pasta og masser af farvestrålende grøntsager.

30 min

Pasta med kål og gulerødder

(21)

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2549 kJ / 2549 kcal

Næringsindhold pr. 100g

379 kJ / 91 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,4 g
Protein:	18,2 %	4,1 g
Kulhydrat:	67,3 %	15 g
Fedt:	14,5 %	1,5 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris