)
Pasta med kål og gulerødder
30 min
Hovedret
Pasta med kål og gulerødder er en rigtig vitaminbombe - skøn at spise i de kolde måneder. Pasta med kål og gulerødder er en pasta-vegetarret, som ud over grøntsagerne får smag og lækkerhed fra fløde, citron og mandler. Server pasta med kål og gulerødder, når du har lyst til pasta, som nok er lidt anderledes end den du ellers ofte får.
Tip
I stedet for den friske palmekål eller grønkål kan du bruge 300 g frossen hakket grønkål.
Serveringsforslag
Du kan servere stegte svampe, kogte kålpølser, stegte koteletter eller et drys revet ost til pastaen.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10400 kJ / 2486 kcal
Næringsindhold pr. 100g
483 kJ / 115 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,6 g |
| Protein: | 15,8 % | 4,5 g |
| Kulhydrat: | 60,7 % | 17,2 g |
| Fedt: | 23,5 % | 3,1 g |
Relateret video
Sådan koger du pasta
Hvordan koger man pasta helt perfekt – også når det skal være al dente? Det viser Karolines Køkkenskole dig i denne video.
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=51bc3576)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=b8251df1)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=5ea26c3c)
)
