14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Pasta med kål og gulerødder er en rigtig vitaminbombe - skøn at spise i de kolde måneder. Pasta med kål og gulerødder er en pasta-vegetarret, som ud over grøntsagerne får smag og lækkerhed fra fløde, citron og mandler. Server pasta med kål og gulerødder, når du har lyst til pasta, som nok er lidt anderledes end den du ellers ofte får.
|
650 g
Friske palmekålsblade eller grønkål
|
|
|---|---|
|
3 liter
Vand
|
|
3 spsk
Friskpresset citronsaft
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Groft salt
|
|
|
400 g
Tørret pasta, fx linguine
|
|
15 g
Smør
|
|
|---|---|
|
2
Finthakkede løg (ca. 200 g)
|
|
|
¼ liter
Madlavningsfløde
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
50 g
Hakkede, ristede, smuttede mandler
|
|
|---|---|
|
2
Gulerødder i små tern (ca. 150 g)
|
|
|
2 tsk
Fintrevet citronskal (usprøjtet)
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
I stedet for den friske palmekål eller grønkål kan du bruge 300 g frossen hakket grønkål.
Du kan servere stegte svampe, kogte kålpølser, stegte koteletter eller et drys revet ost til pastaen.
642 kJ / 154 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 3,8 g |
| Protein: | 5,9 g |
| Fedt: | 4,5 g |
| Kulhydrat: | 22,1 g |
Hvordan koger man pasta helt perfekt – også når det skal være al dente? Det viser Karolines Køkkenskole dig i denne video.