Bygotto med palmekål og andebryst
45 min
Hovedret
Palmekål er en dejlig kålsort som vinder mere og mere frem. Den vokser på en stok og ligner lidt - en palme. Smagen er a la grønkål, men mildere og med et strejf af bøgeblade.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10573 kJ / 2527 kcal
Næringsindhold pr. 100g
513 kJ / 123 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,3 g |
| Protein: | 23,1 % | 7 g |
| Kulhydrat: | 46,8 % | 14,1 g |
| Fedt: | 30,1 % | 4,2 g |
Relateret video
Sådan snitter du løg
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=0223d5db)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=9e8cbf93)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=45ca2a06)
