&w=375&h=265&ak=6826258c&hm=3d8a238f)
Havregrød med hytteost, blåbær og kanel
15 min
Mellemmåltid
Morgenmad og brunch
Til morgenmaden, hvor det gerne må være let. Her med lidt ekstra protein fra hytteosten.
&w=256&h=256&ak=6826258c&hm=d42859cc)
Tip
Du kan krydre med andet end kanel og bruge årstidens frugter.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3046 kJ / 728 kcal
Næringsindhold pr. 100g
248 kJ / 59 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 27 % | 3,9 g |
| Kulhydrat: | 57,4 % | 8,4 g |
| Fedt: | 15,6 % | 1,1 g |
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=044221d8)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=fa301930)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=6621329e)
