&w=375&h=265&ak=6826258c&hm=6e8a54ee)
Spinatvafler med hytteost og kylling
20 min
Hovedret
Spinatvafler med hytteost og stegt kylling. Disse grønne spinatvafler smager fantastisk med kylling, masser af grønt og hytteost til. Spinatvaflerne har en fantastisk flot farve - og så er vaflerne super nemme at lave!
Mere inspiration
Grønt er godt for øjnene - også i denne opskrift.
Tips
Er du til sprøde vafler kan du holde dem lune i ovnen ved ca. 200°. Er du til bløde vafler kan du holde dem lune under et låg eller viskestykke.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
4633 kJ / 1107 kcal
Næringsindhold pr. 100g
390 kJ / 93 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,5 g |
| Protein: | 41,9 % | 9,6 g |
| Kulhydrat: | 32,7 % | 7,5 g |
| Fedt: | 25,4 % | 2,7 g |
Relateret video
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=d40c4e63)
)
)
