Hindbærsoftice

15 min
Fryseegnet
•
Kommentarer (0)
Hindbærsoftice

En hurtig og velsmagende dessert - med masser af knald på farverne!

NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

200 g Kvark, skyr eller græsk yoghurt
250 g Frosne hindbær
1 spsk Kokossukker
10 g Grofthakket mørk chokolade

Pynt

Citronmelisseblade

Sådan gør du

  • Blend kvark, hindbær og rørsukker med en stavblender til en ensartet softice.
  • Kom isen i en sprøjtepose med stjernetylle og sprøjt den ud i to skåle. Drys chokolade over, pynt med citronmelisse og server straks.

https://www.renr.dk/produkter/whey-better-blueberry-proteinpulver/

Lav isen med andre typer af frosne bær, fx brombær.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

1272 kJ / 304 kcal

Næringsindhold pr. 100g

271 kJ / 65 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 2 g
Protein: 36,2 % 5,8 g
Fedt: 13,7 % 1 g
Kulhydrat: 50,1 % 8 g

Andre gode forslag

Se mere
Mad med mere grønt
Nyhed!

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Køb Mad med mere grønt Læs mere om bogen her
Om Arla Inspirationskøkken

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

Læs mere om Arla Inspirationskøkken
https://www.arla.dk/opskrifter/hindbarsoftice/