Hornfiskesalat med æble og peberod

1 timer Frokost

Hornfisken findes i de danske farvande lige før og efter sommeren.

Hornfiskesalat med æble og peberod
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

5326 kJ / 1273 kcal

Næringsindhold pr. 100g

417 kJ / 100 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,3 g
Protein: 45,5 % 11,2 g
Kulhydrat: 32,3 % 7,9 g
Fedt: 22,2 % 2,5 g
Tips

I stedet for hornfisk kan du bruge makrelfileter. Hornfiskesalaten er også fin som frokost til 2.

Ingredienser