Hvidløgsflutes
60+ min
Tilbehør
Hjemmebagte hvidløgsflutes... så lækkert! Du har sikkert smagt hvidløgsflute fra supermarkedets frysedisk, men har du bagt hvidløgsflute selv? Prøv denne nemme opskrift på hvidløgsflute næste gang! Det vil du med garanti ikke fortryde!
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=f6d33166)
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
11911 kJ / 2847 kcal
Næringsindhold pr. 100g
1019 kJ / 244 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,1 g |
| Protein: | 8,9 % | 5,3 g |
| Kulhydrat: | 62,7 % | 37,6 g |
| Fedt: | 28,4 % | 7,8 g |
Frysetips
Du kan fryse dit hvidløgsflute. Kom det i en frysepose efter du har skåret riller og kommet hvidløgssmør i. Kom det frosne hvidløgsflute direkte i ovnen og bag det ca. 15 min ved 175° - traditionel ovn.
Relateret video
Sådan knuser og hakker du hvidløg
Karolines køkken viser, hvordan du nemt knuser eller hakker et fed hvidløg.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=41c3b8d1)
