Ostemad med mangosalsa

Name: Ostemad med mangosalsa
Total time: 15 min
Yield: 2 stk
Cuisine: Sydamerika
Ingredients: 1 agurk (ca. 350 g); ½ mangofrugt i små tern (ca. 125 g); 1 spsk finthakket rød chilipeber; 2 spsk grofthakkede friske korianderblade; 1 tsk fintrevet limeskal (usprøjtet); ¼ tsk groft salt; 2 skiver ristet speltbrød (ca. g); 1 flækket fed hvidløg; 50 g Cheasy® cheddar i skiver; friske korianderblade og chiliringe

15 min

En dejlig ostemad med frisk mangosalsa. Fuld af smag og knald på farverne. En dejlig forkælelse.

Velbekomme!

Tip

Mangosalsaen er også god som tilbehør til karryretter eller som en del af en bowl.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2256 kJ / 539 kcal

Næringsindhold pr. 100g

505 kJ / 121 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	2,1 g
Protein:	19,2 %	5,7 g
Kulhydrat:	55,2 %	16,4 g
Fedt:	25,6 %	3,5 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris