Mangosalsaen er også god som tilbehør til karryretter eller som en del af en bowl.
2429 kJ / 581 kcal
545 kJ / 130 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,6 g |
Protein: | 17,1 % | 5,5 g |
Kulhydrat: | 49,2 % | 15,8 g |
Fedt: | 33,7 % | 5 g |
1
Agurk (ca. 350 g)
|
|
---|---|
½
Mangofrugt i små tern (ca. 125 g)
|
|
1 spsk
Finthakket rød chilipeber
|
|
2 spsk
Grofthakket frisk koriander
|
|
1 tsk
Fintrevet limeskal (usprøjtet)
|
|
¼ tsk
Groft salt
|
2 skiver
Ristet speltbrød (ca. g)
|
|
---|---|
1
Flækket fed hvidløg
|
|
50 g
Cheddarost i skiver
|